เพิ่มพูนเส้นทางการออกกำลังกายและให้คุณได้ร่างกายที่กระชับด้วย Just 6 Weeks Lite, แอปพลิเคชันโปรแกรมที่มีประสิทธิภาพและมีโครงสร้างช่วยให้คุณสามารถออกกำลังกายให้ได้ 100 ครั้งวิดพื้น 200 ครั้งซิทอัพ และอีกมากมายในเวลาเพียงหกสัปดาห์ แอปนี้ช่วยให้การออกกำลังกายของคุณง่ายขึ้น ใช้เวลาเพียง 10 นาที สามครั้งต่อสัปดาห์ ด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย คุณสามารถใช้งานได้โดยไม่มีสิ่งรบกวน ทำให้คุณสามารถโฟกัสเพียงการออกกำลังกายของคุณ
แอปนี้มีโปรแกรมให้เลือกถึงเจ็ดประเภท ประกอบด้วยวิดพื้น, ซิทอัพ, แพลงค์, เบนช์ดิพ, ดิป, สควอท, และพูลอัพ แต่ละแบบออกแบบมาให้เหมาะกับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ มีฟีเจอร์ที่ปรับแต่งได้ตามสมรรถภาพของคุณ เริ่มต้นด้วยการทดสอบสมรรถภาพเพื่อช่วยคุณเลือกระดับที่เหมาะสม และเมื่อคุณก้าวหน้า, ระบบจับเวลาพักและปรับความเข้มของการออกกำลังกายจะช่วยให้การออกกำลังกายของคุณมีความท้าทายและมีประสิทธิภาพ
คุณจะได้รับตารางออกกำลังกายสะดวกสบายพร้อมการแจ้งเตือนเพื่อให้ตารางของคุณอยู่ในเส้นทาง นอกจากนี้ยังมีการสถิติการออกกำลังกายอย่างละเอียด พร้อมทั้งตัวเลือกในการนำเข้าและส่งออกข้อมูลของคุณเพื่อความสะดวก
โปรแกรมเป็นตัวอย่างการใช้งานที่สมบูรณ์แบบ มอบให้คุณทดลองใช้เป็นเวลาสองสัปดาห์เพื่อสำรวจและประเมินฟีเจอร์ หากคุณต้องการสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายที่ได้ผลโดยไม่ต้องเสียเวลานานที่ยิม, Just 6 Weeks Lite อาจเป็นเครื่องมือสำคัญในคลังอุปกรณ์ฟิตเนสของคุณ
สิ่งจำเป็น (เวอร์ชันล่าสุด)
- รองรับแอนดรอยด์ 4.1, 4.1.1 ขึ้นไป
รีวิว
ยังไม่มีความคิดเห็นเกี่ยวกับ Just 6 Weeks Lite เป็นคนแรก! คอมเมนต์